هالتر تراپ (Hex)

حرکات با تجهیز هالتر تراپ (Hex)

  • ددلیفت با هالتر تراپ

    trap bar deadlift
    عضله هدف
    سرینی
    تجهیزات
    هالتر تراپ (Hex)
    سطح حرکت
    نیمه حرفه ای

    برای مشاهده باید اشتراک داشته باشید