صادق لطفی

صادق لطفی

کارشناس علوم ورزشی
مربی رسمی فدراسیون آمادگی جسمانی
مدرس دوره های رزمی

دریافت رژیم غذایی و برنامه تمرینی

تمرینات ورزشی برای بهبود پرش

طول دوره
45 روز
درجه سختی
3 سطح
جلسات
۳ تا ۵ جلسه